Tu bienestar comienza hoy

Un espacio para reconectar contigo

Como psicólogo en Valladolid te acompaño a construir una vida plena, libre de dependencias y con equilibrio emocional. Juntos trazaremos un camino real hacia el cambio que deseas. Cada proceso terapéutico está pensado para ti, con cercanía, escucha y respaldo profesional.

Sobre mí

Soy psicólogo sanitario en Valladolid con experiencia en el tratamiento de adicciones y salud emocional. Trabajo desde un enfoque basado en la confianza, la evidencia y el respeto a tu historia. Mi compromiso es acompañarte con herramientas efectivas y una mirada humana.

Porque cada proceso es único

Terapias que se adaptan a ti

Ofrezco servicios terapéuticos personalizados para ayudarte a superar dependencias y mejorar tu bienestar emocional. Cada opción está diseñada para adaptarse a tus necesidades, tiempos y contexto vital, dentro de una consulta de psicología en Valladolid.

Terapia individual en Valladolid

Un proceso personal y confidencial de terapia psicológica en Valladolid para identificar el origen de tus dificultades, comprender tus emociones y construir herramientas que te ayuden a avanzar.

Es ideal si buscas una terapia individual en Valladolid, fortalecer tu salud emocional o atravesar cambios importantes. Aquí encontrarás apoyo psicológico en Valladolid de la mano de un psicólogo para problemas emocionales en Valladolid, con un enfoque cercano y adaptado a tu proceso.

Terapia online desde cualquier lugar

Vivimos en un mundo con menos tiempo y más exigencias. Si buscas un psicólogo online en Valladolid, la terapia online es una alternativa eficaz, flexible y privada para cuidar tu bienestar desde casa o donde estés. Mismo compromiso, misma calidad, más comodidad para ti.

Terapia para la ansiedad

La ansiedad aparece de muchas formas, como pensamientos que no paran, tensión constante, sensación de descontrol o miedo sin causa aparente.

Por eso, contar con un psicólogo en ansiedad en Valladolid puede ayudarte a entender lo que estás viviendo. En esta terapia para la ansiedad en Valladolid, trabajaremos juntas/os para regular tus emociones y recuperar tu sensación de control, con las herramientas adecuadas.

Además, a través de un tratamiento para ansiedad en Valladolid, podrás abordar el origen del malestar y avanzar hacia un mayor bienestar. Si estás buscando apoyo en ansiedad con psicólogo en Valladolid, este puede ser un espacio para empezar ese cambio.

Tratamiento psicológico para adicciones

Trabajo como psicólogo de adicciones en Valladolid, tanto con consumo de sustancias como con adicciones comportamentales en Valladolid, como el juego, el móvil, las redes o la pornografía.

Juntos analizamos qué función cumple esa conducta en tu vida para activar el cambio desde un enfoque más profundo. Si necesitas un tratamiento de adicciones en Valladolid, o buscas apoyo de un psicólogo para ludopatía en Valladolid o para adicción al móvil en Valladolid, aquí tienes un espacio seguro para empezar.

Terapia de pareja

En la psicología de pareja en Valladolid, ofrezco un espacio para hablar sin interrupciones, identificar lo que se ha roto y encontrar nuevas formas de comunicaros y cuidaros.

Como psicólogo de pareja en Valladolid, trabajo con ambos desde el respeto, abordando problemas de pareja con un psicólogo en Valladolid, con el objetivo de transformar la relación o tomar decisiones con claridad.

Autoestima y desarrollo personal

Este tipo de terapia, guiada por un psicólogo de autoestima en Valladolid, te ayuda a revisar cómo te hablas, qué cargas llevas y de dónde viene ese malestar interno.

Tú y yo trabajamos juntos para mejorar la autoestima en Valladolid, abordar la inseguridad, el miedo al juicio y la necesidad de aprobación.

Todo enfocado al desarrollo personal en Valladolid, para que empieces a construir una relación más estable contigo mismo.

Terapia familiar

La terapia familiar es un espacio para hablar sin reproches, entender las diferencias y aprender a convivir mejor.

Como psicólogo sin lista de espera en Valladolid, trabajo con familias que atraviesan crisis, conflictos generacionales o que quieren apoyar a un miembro que lo está pasando mal.

Psicólogo para adolescentes y jóvenes

Como psicólogo privado en Valladolid, trabajo con jóvenes que tienen ansiedad, baja autoestima, problemas de conducta o se sienten perdidos.

También acompaño a padres que no saben cómo ayudar ni cómo comunicarse. La terapia les ofrece un espacio para expresarse sin presiones y empezar a ordenar lo que sienten.

Terapia para personas mayores y estimulación cognitiva

Como psicólogo de adultos en Valladolid, acompaño a personas mayores que atraviesan momentos de soledad, pérdida o cambios importantes. Proporciono ejercicios de estimulación cognitiva para mantener la memoria, el lenguaje y la autonomía.

También ayudo a familias que quieren cuidar la salud mental de sus seres queridos con más atención y sentido.

Prevención y psicoeducación en colegios

Colaboro con centros educativos para impartir talleres sobre gestión emocional, adicciones, autoestima y uso saludable de la tecnología.

Desde un enfoque de terapia psicológica presencial en Valladolid, los contenidos están diseñados para conectar con el lenguaje de los jóvenes y ayudar a las familias a implicarse en el bienestar emocional de sus hijos.

Impulsividad y control emocional

Si actúas sin pensar, te cuesta frenar cuando te enfadas o sientes que tus emociones se desbordan, la terapia puede ayudarte.

Si estás buscando un psicólogo cerca de mí en Valladolid, no se trata de reprimirte, sino de entender cómo funcionas, ganar más autocontrol y aprender a responder de forma más clara y consciente. Es un proceso que te da más libertad y menos culpa.

Mis colaboraciones profesionales

Colaboro con centros médicos, profesionales de la psicología y entidades sociosanitarias para ofrecer una atención psicológica integral y coordinada, especialmente en ámbitos como las adicciones y el acompañamiento en enfermedades crónicas y autoinmunes.

Este trabajo en red permite reforzar los tratamientos cuando es necesaria una intervención multidisciplinar. De forma complementaria, desarrollo mi labor como docente universitario, lo que garantiza un enfoque actualizado y basado en la evidencia.

Mis artículos sobre psicología y apariciones en medios de comunicación

En este espacio recopilo algunos de mis artículos y colaboraciones en medios de comunicación, tanto en prensa escrita como en canales audiovisuales, incluida la televisión. En ellos abordo temas relacionados con la psicología, el bienestar emocional y el proceso de cambio personal, desde una perspectiva clínica, rigurosa y accesible.

Este apartado permite conocer mejor mi forma de trabajar y los ámbitos en los que desarrollo mi labor profesional.

Lo que opinan nuestros clientes de la psicología en Valladolid

Cada testimonio refleja la experiencia de personas que decidieron priorizar su bienestar emocional. Sus palabras muestran un acompañamiento cercano, respetuoso y profesional, así como el proceso de cambio y crecimiento vivido durante la intervención psicológica.